Iri Hati Dengki adalah Perbuatan yang Tidak Terpuji atas Dasar Apapun

Table of Contents

 Hayoooo ngaku, pernah gak merasa kesal melihat orang lain berhasil? Misalnya tetangga tiba-tiba beli motor baru, teman lama usahanya makin maju, atau rekan kerja dapat pujian dari atasan. Sekilas kelihatannya cuma perasaan kecil yang lewat sebentar. Tapi kalau dipikir lagi, perasaan itu sebenarnya adalah iri hati dengki. 

Pinterest by Katty Christine

Masalahnya, banyak orang menganggap iri hati dengki adalah perbuatan yang tidak terpuji hanya dalam teori saja, tapi dalam praktiknya malah sering dianggap wajar. Padahal kalau dibiarkan, rasa ini bisa pelan-pelan merusak cara berpikir, hubungan sosial, bahkan ketenangan hati kita sendiri.

Alasan Kenapa Iri Hati Dengki Selalu Berujung Buruk

Penting buat dipahami dulu bahwa iri hati biasanya muncul karena perbandingan. Kita melihat hidup orang lain, lalu merasa hidup kita kurang. Dari situlah rasa dengki mulai tumbuh tanpa disadari. Dan berikut beberapa alasan kenapa iri hati dengki adalah perbuatan yang tidak terpuji atas dasar apa pun:

1. Membuat Hati Selalu Gelisah

Orang yang dipenuhi iri hati biasanya sulit merasa tenang. Setiap melihat orang lain berhasil, hatinya langsung panas. Bukannya ikut senang, malah muncul pikiran negatif. Lama-lama hidup terasa penuh tekanan. Padahal orang yang kita iri-kan mungkin tidak melakukan apa-apa kepada kita. Inilah salah satu bukti kalau iri hati dengki adalah perbuatan yang tidak terpuji, karena efeknya justru menyiksa diri sendiri.

2. Merusak Hubungan dengan Orang Lain

Rasa dengki sering membuat seseorang berubah sikap. Awalnya akrab, lama-lama jadi dingin, sinis, bahkan suka menyindir. Hal kecil seperti ini bisa merusak hubungan yang sebelumnya baik-baik saja. Kadang lucunya begini. Orang yang iri merasa dirinya korban, padahal orang lain bahkan tidak tahu ada masalah apa.

3. Menghilangkan Rasa Syukur

Ketika iri hati sudah menguasai pikiran, seseorang jadi sulit menghargai apa yang dia miliki. Fokusnya hanya pada apa yang dimiliki orang lain. Padahal hidup setiap orang punya jalannya sendiri. Karena itu iri hati dengki adalah perbuatan yang tidak terpuji, sebab membuat seseorang lupa melihat nikmat yang sebenarnya sudah ada di depan mata.

4. Memicu Perilaku Tidak Baik

Perasaan dengki bisa berkembang jadi tindakan yang lebih buruk. Mulai dari bergosip, menjatuhkan orang lain, sampai sengaja membuat masalah. Semua ini biasanya berawal dari satu hal sederhana: tidak suka melihat orang lain bahagia. Yang lebih parah lagi, orang yang dengki sering merasa tindakannya wajar karena merasa tersaingi.

5. Menghambat Perkembangan Diri

Waktu dan energi yang dipakai untuk iri sebenarnya bisa dipakai untuk memperbaiki diri. Tapi orang yang tenggelam dalam dengki biasanya sibuk mengamati hidup orang lain. Akhirnya hidupnya tidak maju-maju. Bukannya fokus berkembang, malah sibuk membandingkan.

Cara Sederhana Menghindari Rasa Dengki

Setelah tahu dampaknya, kita jadi sadar kenapa iri hati dengki adalah perbuatan yang tidak terpuji. Untungnya, perasaan ini masih bisa dikendalikan kalau kita mau sadar diri, dan paham cara mengendalikannya. Dan bagi yang belum tahu, di bawah ini ada triknya!

1. Latih diri untuk ikut senang atas keberhasilan orang lain.
2. Kurangi kebiasaan membandingkan hidup.
3. Fokus memperbaiki diri sendiri.
4. Ingat bahwa setiap orang punya waktu suksesnya masing-masing.
5. Biasakan bersyukur atas hal-hal kecil.

Memang tidak mudah, tapi perlahan rasa iri bisa berubah menjadi motivasi kalau cara berpikir kita ikut berubah. Iri hati dengki adalah perbuatan yang tidak terpuji bukan hanya karena dinilai buruk secara moral, tapi juga karena dampaknya nyata dalam kehidupan sehari-hari. Rasa ini tidak membuat hidup lebih baik, justru sering membuat hati semakin sempit. Jadi daripada sibuk melihat rumput tetangga lebih hijau, lebih baik fokus menyuburkan halaman sendiri. Biasanya, dari situ hidup justru terasa jauh lebih ringan.